國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人米鋒介紹,近日,寒潮天氣給中東部地區(qū)和南方部分地區(qū),帶來大范圍降溫和雨雪天氣。氣溫下降可導致人體血管收縮,呼吸頻率加快,易誘發(fā)呼吸系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)疾病等。
在寒潮天氣下,應(yīng)尤其關(guān)注老年人、兒童、孕產(chǎn)婦等敏感人群、慢性基礎(chǔ)性疾病患者和戶外作業(yè)人員等,采取針對性防護措施,盡量減少寒潮對于健康的影響。
中國疾控中心傳染病管理處呼吸道傳染病室主任彭質(zhì)斌介紹,春運開始后,人員流動將大幅增加,加上春節(jié)臨近,群眾聚餐聚會等活動增多,可能進一步增加呼吸道傳染病傳播風險。
建議公眾采取科學的防控措施,有效降低疾病感染風險:
● 健康出行。乘坐地鐵、公交車、火車、飛機等公共交通工具期間,或前往環(huán)境密閉、人群密集的公共場所時,建議科學佩戴口罩。老年人、嚴重慢性基礎(chǔ)疾病患者盡量減少前往人群密集的室內(nèi)旅游場所和公共場所,如確需前往應(yīng)科學佩戴口罩。 ● 積極接種疫苗。建議老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者等人群積極接種新冠疫苗、流感疫苗、肺炎球菌疫苗,有效減少感染和重癥風險。 ● 保持良好的衛(wèi)生習慣。公眾在返鄉(xiāng)或旅行途中要做好個人防護,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。日常生活中要保證充足睡眠、充分的營養(yǎng)、適當?shù)捏w育鍛煉,增強身體素質(zhì),提高抵抗力。 ● 做好自我健康監(jiān)測。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等呼吸道感染癥狀,建議盡量居家休息,避免前往人群密集的室內(nèi)公共場所,癥狀較重時要及時就診,同時需注意科學佩戴口罩,以防將疾病傳播給其他人。
中國疾控中心傳染病管理處呼吸道傳染室主任彭質(zhì)斌介紹,近期,全國新冠疫情總體水平還是處于一個比較低的水平,從病例報告和我們的哨點醫(yī)院檢測陽性率等監(jiān)測數(shù)據(jù)來看,是出現(xiàn)了上升跡象,但是增幅是比較小的。
本土JN.1變異株的占比是持續(xù)上升的,臨床表現(xiàn)基本是無癥狀和輕型,與目前EJ.5變異株引起的疾病嚴重程度是沒有明顯變化的。
預計在春節(jié)假期前后,受到人群大規(guī)模流動、探親訪友、聚餐聚會活動增多等多種因素的影響,新冠疫情可能會出現(xiàn)一定程度的回升。
監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,我們國家的呼吸道疾病于2023年12月上旬達到峰值之后,連續(xù)兩周有所下降,在12月底的時候出現(xiàn)了小幅回升,持續(xù)在高位波動,近一周開始回落。當前急性呼吸道疾病還是以流感為主,其他的呼吸道疾病處于一個較低的水平。
其中,近期乙型流感的占比是升高的,導致流感疫情出現(xiàn)了小幅波動。
專家研判認為,在冬春季我們國家將繼續(xù)呈現(xiàn)多種呼吸道疾病交替流行或者共同流行的態(tài)勢,短期內(nèi)還是會以流感病毒為主。目前,流感活動已經(jīng)呈現(xiàn)了下降的趨勢。隨著學校陸續(xù)放假,預計在1月底左右會回歸流行間期的水平。
針對現(xiàn)在患者中出現(xiàn)比較多的反復咳嗽癥狀,北京醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科主任李燕明介紹,反復咳嗽建議到醫(yī)院就診明確病因。
根據(jù)咳嗽持續(xù)時間,可以分為三種:
第一種是急性咳嗽,發(fā)生在三周以內(nèi),主要的原因是各種病原體引起的呼吸道感染;
第二種是亞急性咳嗽,持續(xù)時間三到八周,通常為呼吸道感染后咳嗽;
第三種是慢性咳嗽,持續(xù)時間超過八周,慢性咳嗽有呼吸系統(tǒng)疾病比如哮喘、慢阻肺等,也有非呼吸系統(tǒng)疾病,比如說胃食管反流性、服用某些藥物等。
咳嗽的治療最重要的還是明確原因,針對病因進行治療。日常注意氣候變化,及時增添衣物,以免出現(xiàn)受涼,同時室內(nèi)不要太干燥,保持適當?shù)臐穸?。飲食上?yīng)避免辛辣刺激食物或者過于油膩的食物。
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院呼吸與肺血管疾病診治中心副主任熊長明介紹,心血管病患者冬天外出遇到寒冷,可以引起交感神經(jīng)興奮,血管收縮,心跳加快,血壓升高,還可能引起冠狀動脈痙攣,造成心血管病情加重。
主要面臨的潛在風險包括血壓波動大不好控制,心絞痛、心肌梗死發(fā)作、心功能不全加重、心律失常發(fā)作等。
心血管病患者冬天出行前應(yīng)做好以下幾方面準備: ● 出行前最好在醫(yī)院進行相關(guān)檢查,確保各項指標處于比較滿意狀態(tài)。 ● 在病情穩(wěn)定期出行。 ● 帶好藥物,備好硝酸甘油或救心丸等急救藥物。 ● 合理安排行程,注意休息,避免過度勞累。 ● 做好防寒保暖和飲食衛(wèi)生,避免暴飲暴食。
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